Gør motion til en del af arbejdsdagen

Som de fleste ved, er bevægelse og motion vigtigt for os, da det giver mere overskud. Det kan dog være svært at finde tiden, da arbejdstimerne fylder mere og mere i det moderne liv. Derfor kan manglende motion med fordel opnås i kontorlokalerne. Udover at nedsætte risikoen for arbejdsskader, vil dine medarbejdere blive gladere og mere effektive. Hvordan kan motion implementeres? Der er flere måder, hvorpå der kan inddrages motion til kontoret. Her vil der blot blive nævnt nogle ideer til inspiration. Da en lang stillesiddende arbejdsdag kan beskadige nakke, skuldre og ryg, er det vigtigt, at man sidder godt og sidder i en god arbejdsposition. Det kan være en fordel ofte at skifte denne position. For at sætte gang i leddene og gøre disse mere fleksible kan du med fordel lave forskellige strækøvelser. Disse kan nemt laves samtidig med, at du arbejder. Det du kan gøre er at strække nakken både frem, tilbage og … Læs Mere

Dine erhvervslokaler skal afspejle din virksomheds identitet

Du er højst sandsynligt meget opmærksom på, hvordan din virksomheds image er udadtil. Men har du også tænkt over, hvor vigtige de fysiske rammer er for folks opfattelse af din virksomhed? Vi mennesker beslutter som bekendt ud fra vores førstehåndsindtryk, hvad vi synes om nogen eller noget. Dette gælder også for potentielle kunder og samarbejdspartnere, i det øjeblik de træder ind i din virksomhed. Her kan du blive klogere på, hvad du kan tage med i dine overvejelser for at indrette dine erhvervslokaler, så de afspejler din virksomheds identitet bedst muligt. Nyt med stil eller gammelt med sjæl Dine erhvervslokaler er vigtige for opfattelsen af din virksomhed af flere årsager. Det er ikke blot med til at motivere og inspirere dine medarbejdere, men er ligeledes vigtigt for, hvordan din virksomhed fremstår over for såvel nuværende som potentielle kunder og samarbejdspartnere. Ligegyldigt om du har en større eller en mindre virksomhed, oplever du højst sandsynligt, at … Læs Mere